Долой усталость и нежелание тренироваться

Долой усталость и нежелание тренироваться

 

Рекомендации по применению предтренировочников от чемпионки мира по бодифитнесу Ольги Мунтян.

«Как правило, основной набор спортивного питания – это протеин, гейнер, аминокислоты и креатин. Но, на самом деле, предтренировочник на столько же важен, как и вышеперечисленное спортивное питание. Энергетики давно уже стали одними из основных спортивных добавок многих профессиональных атлетов».

Перенапряжение, стрессы и чувство усталости вследствие тяжелой и нервной работы – постоянные атрибуты современного ритма жизни. Приходя на тренировку с нежеланием тренироваться, очень тяжело настроиться на интенсивную работу в зале. В такой ситуации целесообразным будет стимулировать свой организм с помощью предтренировочников.

Все люди имеют разную степень чувствительности к энергетикам и стимуляторам, либо от природы, либо просто много их употребляют. Большинство предтренировочных комплексов содержат в своем составе кофеин как основной стимулятор. Swollen от Nutrabolics объединил в своем составе, кроме кофеина, формулу для пампинга (аргинин и цитруллин), а также ультраинтенсивную стимулирующую матрицу. Блягодаря своему мощному составу он поможет выложиться на тренировке даже тем, у кого низкая чувствительность к ингредиентам повышающим энергию и концентрацию.

Чтобы узнать о том, как действуют предтренировочники, мы обратились к Ольге Мунтян — представительнице компании Nutrabolics в Украине, двукратной чемпионке мира, Абсолютной обладательнице Кубка Мира по бодифитнесу. Ольга Мунтян по личному опыту знает об эффективности стимуляторов, в частности, Swollen от Nutrabolics.

Swollen-банкаSwollen от Nutrabolics

«Раньше все компоненты, которые входят в состав Swollen Powder были разнесены по нескольким продуктам, которые отвечали за разные функции (сила, выносливость, пампинг). Команда ученых объединила все эти ингредиенты в одну мощную добавку, чтобы увеличить работоспособность спортсмена, повысить качество его тренировки, улучшить восстановление и рост».

Преимущества Swollen:

— содержит энергетик;
— придает силу;
— выносливость;
— пампинг (аргинин расширяет кровеносные сосуды, что увеличивает доступ кислорода и питательных веществ к клетке – улучшается работа мышц на тренировке).

«Кроме того, эффект пампига продолжается на протяжении нескольких часов после тренировки. Таким образом, после приема пищи все питательные вещества мгновенно проникают в клетки – рост мышц проходит быстрее и эффективнее».

 

Swollen в таблетках.

Swollen

«Во-первых, следует отметить удобство данного продукта, который содержится в форме таблеток.
Во-вторых, я рекомендую начинать дозировку с 3 таблеток. Для тех, у кого пониженная чувствительность к энергетикам, можно увеличить дозировку до 6 таблеток в день. Но для большинства все же следует остановиться на порции 3 таблетки».